В районе Бирюлево Западное проходят занятия по мнемонике

Депутат Совета депутатов муниципального округа Бирюлево Западное Александр Есин проводит занятия по мнемотехнике для всех, кто хочет научиться лучше запоминать информацию, дисциплинировать мышление и развивать произвольную, «искусственную» память.

В рамках курса участники не только знакомятся с базовыми принципами запоминания и учатся составлять так называемые мнемокомнаты, но и осваивают проверенные техники, которые помогают структурировать информацию, удерживать её в памяти и воспроизводить в нужный момент.

В программу входят: метод Цицерона, техники австралийских аборигенов, цифро-буквенный код, методики Гарибяна, подходы Алана Льери, техники Гарри Лоренца и другие инструменты развития памяти. Отдельное внимание на занятиях будет уделено восстановлению и поддержке функций естественной памяти, в том числе у тех, кто столкнулся с ухудшением концентрации и запоминания после перенесённого COVID-19.

Инициатива Александра Есина – это не просто образовательный курс, а возможность для жителей района получить полезные инструменты для учёбы, работы, саморазвития и сохранения когнитивной активности.

Источник: Муниципальный округ Бирюлево Западное